Gesund essen und besser leben – damit beschäftigen wir uns alle zwei Wochen im Ernährungstipp „EssZeit“ hier auf der ems-vechte-welle. Klein, bunt und voller Power – heute dreht sich alles um beerenstarke Früchtchen. Warum Beeren nicht nur süß, sondern auch gesund sind, wie wir sie richtig lagern und worauf wir beim Einkauf achten sollten – darüber hat Lucy Duong mit unserer Ernährungsexpertin Beate Langenhorst gesprochen:
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